10 Hautpflegefehler, die Sie vielleicht machen

Wir alle machen Fehler.

Aber Hautpflegefehler können langfristige Konsequenzen mit sich bringen. Vermeiden Sie diese 10 Fehler, um die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut zu erhalten.

1. Kein Sonnenschutzmittel. Sonnenstrahlen lassen die Haut altern und können im schlimmsten Fall Hautkrebs auslösen. Nutzen Sie täglich Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor SPF.

2. Vor dem Schlafen gehen Make-up entfernen. Ohne Abschminken ins Bett kann die Poren verstopfen und feine Linien sowie vorzeitige Hautalterung verursachen. Lassen Sie Ihre Haut bei Nacht atmen und nehmen Sie Ihr Make-up mit einem sanften Reinigungsmittel und warmen Wasser ab.

3. Hautpflegeprodukte nur einmal am Tag auftragen. Ihre Haut braucht während des Tages Beachtung, oder zumindest morgens und abends. Je nachdem, welche Art von Haut Sie haben, verwenden Sie Feuchtigkeitscreme, Gesichtswasser oder reinigen Sie die Haut zwei- bis dreimal am Tag.

4. Zigaretten. Rauchen kann Hautschäden verursachen. Es trocknet die Haut aus und führt zu Hautalterung. [1]

5. Peeling; zu viel oder zu wenig. Verwenden Sie zwei bis drei Mal die Woche, ein mildes Peeling. Übermäßiges Peelen kann Hautirritationen auslösen während ungenügend Peelen die Poren verstopft.

6. Sie verwenden Produkte, die nicht zu Ihrem Hauttyp passen. Recherchieren Sie bevor Sie sich für eine Foundation, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist, entscheiden. Wenn Sie zu den öligen Hauttypen gehören verwenden Sie eine Oil-free flüssig- oder Puderfoundation. Wenn Sie trockene Haut haben sollten Sie von Puderfoundations die Finger lassen. Entscheiden Sie sich stattdessen für eine feuchtigkeitsspendende flüssig Foundation oder BB-Creme.

7. Nicht genug Wasser trinken. Die Haut ist das größte Organ im Körper und alle Organe müssen ausreichend mit Wasser versorgt werden um sich gut zu fühlen und auszusehen. Finden Sie hier heraus wie viel Wasser Sie brauchen.

8. Pickel ausdrücken. Bei Pickelbildung kann es schwer sein diese nicht zu berühren oder auszudrücken. Pickel ausdrücken kann jedoch zu Akne Narben oder schlimmerer Akne führen. Probieren Sie stattdessen lieber ein Akne Mittel aus.

9. Auf dem Gesicht schlafen. Dies ist eine knifflige Angelegenheit, da es schwer ist die Schlafposition zu wechseln. Jedoch begünstigt Bauch- und Seitenschlaf Falten. Auf dem Rücken zu schlafen ist am besten für die Gesundheit und das Erscheinungsbild Ihrer Haut.

10. Vernachlässigung der Anti-Ageing -Routine (Auch wenn du jung bist!)
Es ist nie zu früh Hautpflegeprodukte mit Anti-Ageing Eigenschaften zu nutzen. Finden Sie hier heraus welche Produkte für Ihr Alter richtig sind und sein Sie proaktiv für die Gesundheit und das Erscheinungsbild Ihrer Haut.

References:
1. DermNet. (n.d.). Smoking and its effects on the skin. Retrieved February 23, 2016, from DermNet NZ.