Alpha Liponsäure (ALA) ist ein Antioxidans das für eine Vielzahl von Krankheiten eingesetzt wird und ist besonders effektiv um freie Radikale zu neutralisieren.
Hier finden Sie fünf erstaunliche Vorteile von ALA.
1. Bekämpft freie Radikale – ALA hat die erstaunliche Eigenschaft freie Radikale zu bekämpfen und den Körper vor schädlichen Giftstoffen zu schützen. Freie Radikale können Schäden und Beschwerden verursachen und den Alterungsprozess beschleunigen.
2. ALA kann Glukose im Blutzucker verwalten und dazu beitragen es schneller aus der Blutbahn abzubauen. Diabetiker profitieren davon indem Sie das Blutzuckerlevel regulieren. Auch Menschen mit Herzkrankheiten und Übergewichtigkeit können davon profitieren.
3. ALA unterstützt die Leber und hilft Ihr Giftstoffe zu entfernen, die Narbenbildung und Fehlfunktionen auslösen. Es kann auch das Gehirn und Nervengewebe schützen sowie vor Schlaganfällen vorbeugen.
4. ALA arbeitet mit Antioxidantien zusammen. Es verbessert und erweitert die Wirkung der Vitamin C und E Funktion. Es kann die Augengesundheit fördern und vor der Entstehung von Katarakten vorbeugen.
5. ALA kann in vielen Lebensmitteln gefunden werden wie z. B in rotem Fleisch, Brokkoli, Spinat und Hefe. Es kann auch als Nahrungergänzungsmittel eingenommen werden, wenn Sie es nicht ausreichend durch Ihre Nahrung aufnehmen.
Quellenangabe
1. http://www.livestrong.com/article/6996-benefit-from-lipoic-acid/
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