Warum sollten Sie Alkali-reiche Lebensmittel essen

Die basische Ernährung sorgt dafür, dass in allen Körperbereichen wieder richtige und gesunde pH-Werte entstehen. Der ideale PH-Wert liegt zwischen 7,35 und 7,45. Bei einer Übersäuerung ist der Säure-Basen-Haushalt gestört, der nahezu für alle chronischen Beschwerden verantwortlich ist. Es kann zu Muskel- und Knochenabbau, Herz-Kreislaufproblemen und chronischen Rückenschmerzen kommen. Zu den basischen Lebensmitteln gehören Spargel, Brokkoli, Mineralwasser, Blumenkohl und Rosinen.

Erhöhen Sie Ihr Energielevel

Alkali-reiche Nahrungsmittel können die zellulare Funktion stärken und die Energiewerte erhöhen. Wenn die Zellfunktion gestört ist, wird Ihr Körper ungenügend mit Sauerstoff versorgt. Dies kann zu Müdigkeit und Motivationslosigkeit führen. Ein gesunder pH-Haushalt unterstützt die Produktion von Adenosin Triphosphat (ATP) oder zellulare Energie.

Zahngesundheit

Ein ungesunder pH-Wert im Körper kann Bakterien im Mund begünstigen und zahlreiche gesundheitliche Beschwerden auslösen. Es folgen ungesundes Zahnfleisch, Mundgeruch und ein erhöhter Herzschlag. Denn nirgends fühlen sich Bakterien, Viren, Pilze und andere schädliche Mikroorganismen so wohl wie in einem sauren oder fehlerhaften Milieu. Der Verzehr von Alkali-reichen Lebensmitteln kann Bakterien reduzieren und die Mundhygiene optimieren.

Stärkung des Immunsystems

Zellen gedeihen in einer alkalischen Umgebung. Wenn Sie ungesunde pH-Werte haben, können Nährstoffe schwerer aufgenommen werden. Die Ausscheidungsorgane sind überlastet und die Schlacken werden im Körper eingelagert. Verbessern Sie Ihre Verdauung mit basischen Lebensmitteln. Stärken Sie Ihr Immunsystem und bauen Sie Spinat, Bananen, Zucchini und gelegentliche ein Glas Rotwein in Ihre Essgewohnheiten ein. Diese Nahrungsmittel sorgen für einen optimalen pH-Wert im Körper und bekämpfen freie Radikale.

Gewichtsverlust

Alkali-reiche Nahrungsmittel sind kalorien- und fettarm. Essen Sie eine Vielzahl pflanzlicher Lebensmittel wie Früchte, Gemüse, Bohnen, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte. Solange Sie übersäuert sind, bleibt eine dauerhafte Gewichtsabnahme nicht selten ein unerfüllter Wunsch. Die basische Ernährung macht folglich fit, sie hält jung, schlank und schön. Sie verhindert chronische Erkrankungen und beugt außerdem den typischen Zivilisationskrankheiten sowie Alterserscheinungen vor.

Wir bei BIOVEA möchten, dass unsere Kunden einen gesunden Lebensstil führen und gesunde pH-Werte haben. Um Ihre pH-Werte zu testen wenden Sie sich einfach an Ihren Arzt oder Apotheker.