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    Unser Wochenende Smoothie zu Erholung

    turmericWir lieben dieses Vitamin und Antioxidans vollgepackte Smoothie. Er schmeckt nicht nur erfrischend köstlich, es gibt uns auch einen Energieschub den wir nach einer beschäftigten Woche brauchen. Es ist vollgefüllt mit Inhaltsstoffen die das Immunsystem unterstützen und Entzündungshemmende Eigenschaften haben. So können Sie Ihr Wochenende richtig beginnen!

    Kurkuma Smoothie
    1 bis 2 Portionen

    Inhaltsstoffe:

    1 Orange

    ½ Banane

    1 grosse Grapefruitsaft (Ersatz ½ Glass Orangensaft)

    ¾ Glass Wasser

    ½ Becher Vanille Griechischer Joghurt

    ½ Becher gehackte Karotten

    1 Teelöffel biologisches Kurkuma Pulver

    1 Teelöffel biologisches Ingwer Pulver

    5 Eiswürfel (mehr wenn notwendig)

    Dosierung:

    Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer. Mixen bis alles glatt ist. Geniessen!

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    Kommentare zu 'Unser Wochenende Smoothie zu Erholung'

    1. Elena says:

      Am Wochenende mache ich mit einer guten Freundin ein gemeinsames Wellness-Wochenende. Somit kommt das Rezept für einen leckeren Smoothie wie gerufen 🙂

      Es klingt auf jeden Fall schon mal sehr lecker und wir werden es ausprobieren. Ich bin gespannt 🙂

      Viele Grüße und ein schönes Wochenende
      Elena

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