Mit dem neuen High Intensity Intervall Training nehmen Sie so effektiv ab wie nie zuvor – nach nur vier Wochen sind Sie bis zu fünf Kilo leichter! Bisher galten ruhige und möglichst lange Workouts als Königsweg, um Fett zu verbrennen. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben aber gezeigt, dass Sie Ihr Figurziel schneller erreichen, wenn Sie den Körper intensiv fordern“ mehr>
