Wenn Sie über soziale Medien wie Instagram und Pinterest verfügen, haben Sie wahrscheinlich ein oder zwei (oder mehrere) Posts mit einem bunten und köstlich aussehenden Kollagen-Getränk gesehen. Beauty-Blogger preisen Kollagengetränke als einfache Möglichkeit zur Unterstützung jünger aussehender Haut an.
Was ist Kollagen?
Kollagen ist ein natürliches, faseriges und strukturelles Protein, das Zellgewebe miteinander verbindet. Viele Bindegewebe des Körpers benötigen Kollagen, um ihre Integrität und Form zu erhalten. Dazu gehören:
- Skelett
- Sehnen
- Muskeln
- Haut und
- Zähne
Kollagen und Schönheit
Bis Mitte 20 verlangsamt sich die natürliche Kollagenproduktion im Körper jedes Jahr um 1 bis 1,5 Prozent. Dies ist ein Grund dafür, dass ältere Menschen an Gelenkschmerzen, faltiger Haut, schwächeren Nägeln und Haaren leiden. Viele Menschen setzen Kollagen-Ergänzungen ein, um die natürliche Kollagenproduktion des Körpers zu unterstützen und dadurch die Schönheit des Körpers zu erhalten.
Was ist ein Kollagengetränk?
Ein Kollagengetränk besteht typischerweise aus Obst und Gemüse und einer flüssigen Basis. Eine hydrolysierte Form von Kollagen- oder Kollagenpeptiden wird dann zu einem köstlichen und natürlichen Schönheits-Getränk hinzugefügt! Schauen Sie sich dieses Rezept für Beeren Kurkuma-Shake für die Schönheit an.
Beeren Kurkuma-Shake für die Schönheit!
Zutaten:
½ Tasse gefrorene Himbeeren
½ Tasse gefrorene Brombeeren
1 große Banane, geschält und grob gehackt
1 Tasse Mandelmilch
1/2 Tasse Wasser
1/2 TL BareOrganics Kurkuma-Wurzelpulver
1 EL Zitronensaft
Prise Salz
Zubereitung:
- Geben Sie alle Zutaten in einen Hochgeschwindigkeits-Mixer und mischen Sie alles glatt. Fügen Sie einen oder zwei Teelöffel gefiltertes Wasser hinzu, wenn Sie es zu dick finden.
- Sofort servieren oder beobachten wie sich die Farbe von Himbeere zu Kurkuma verändert!
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