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    Ingwer bei Erkältung

    Die Wirkung von Ingwer gegen Erkältung ist seit langem bekannt und bewährt, denn Ingwertee und Ingwerbad wärmen von innen und von außen. Die Nase läuft, der Hals kratzt und dazu kommen noch unangenehme Gliederschmerzen? Höchste Zeit, eine Tasse Ingwertee zu kochen! Mehr >

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    Wie Glukose das Gehirn beeinflusst

    Blutzucker Level haben auf natürliche Weise Höhen und Tiefen während des Tages. Diese Höhen und Tiefen können Müdigkeit und Fettablagerung verursachen. Indem Sie einen konstanten Blutzucker Level erhalten, verhindern Sie Zuckergelüste, unterstützen normalen Stoffwechsel und verbessern die allgemeine Leistung. In dieser Ausgabe von Fragen Sie BIOVEA: Ihre Fragen werden Beantwortet, wir werden über Blutzucker sprechen…

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    Nahrungsmittel die Muskelkater reduzieren

    Viele Leute leiden an Muskelkater (DOMS oder verzögert auftretende Muskelschmerzen). Zuviel Sport, nach Übungen nicht Ausdehnen und nicht genügend Wasser trinken oder ungesunde Nahrungsmittel können Muskelkater verursachen. Diese Woche sprechen wir über Muskelkater und drei Nahrungsmittel die DOMS lindern. Was ist DOMS? DOMS (verzögert auftretende Muskelschmerzen) ist das Resultat von winzigen Rissen in den Muskelfasern…