Fasten heißt, den Körper von überflüssigem Ballast zu befreien und sich etwas Gutes zu tun. Heutzutage ist unser Körper mehr giftigen Stoffen ausgesetzt als alle Generationen vor uns. Unser Körper ist Pestiziden, Konservierungs- und Zusatzstoffen, Haushaltschemikalien sowie Arzneimittelrückständen ausgesetzt. Wie geht Fasten? Wie kann man das Fasten mit Bewegung, Entspannung und Körperpflege unterstützen? Ein komplettes…
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Oh nein! Das Mittagessen ist vorbei und Ihr Körper verliert die Energie. Schnell! Denken Sie an alles andere, nur nicht an ein gemütliches Bett und flauschiges Kissen und den Gedanken an ungestörten, stundenlangen Schlaf. Sorry, ich habe es gerade schlimmer gemacht. Nachmittagsmüdigkeit kommt bei allen vor, bei manchen öfters als bei anderen. Hier sind ein…
Wenn es um gesunde und jung aussehende Haut geht, ist unsere Antwort schon seit Jahrhunderten dieselbe: schauen Sie weiterhin für den Jungbrunnen. Es gibt kein Produkt (oder Brunnen) der die Zeit zurück stellen kann, es gibt jedoch Wege die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern. Eine topische Lösung zu wählen, kann überwältigend sein, muss es aber…
Das Pflege-ABC für trockene Haut. Schützen Sie Ihre Haut vor dem Winter – mit einem hautschonenden Bad und kühlender Creme. Austrocknen oder auch A wie acht Grad Celsius. Das ist die Temperatur, bei der sich der Hautstoffwechsel verändert. Wird es kalt, arbeiten die Talgdrüsen langsamer und bilden weniger Hautfett. Dieses ist fester und verteilt sich…