Lavendel
ist eine Pflanze mit violett gefärbten Blüten die als ätherisches Öl eine heilende Wirkung auf Körper und Geist hat. Wir möchten Ihnen 5 Möglichkeiten für die Verwendung von Lavendelöl aufzeigen und wie Sie am Besten von der heilenden Wirkung profitieren.
1. Forscher enthüllten, dass Lavendelöl die Herzfrequenz und den Blutdruck senken kann, indem es Körper und Geist entspannt. Probieren Sie es aus, füllen Sie eine Vase mit Lavendel und stellen diese neben Ihr Bett oder geben Sie einfach einige Tropfen Lavendelöl in eine Duftlampe.
2. Streuen Sie getrockneten Lavendel auf Ihren Joghurt. Die Antioxidantien des Lavendelöles können Ihre Verdauung ankurbeln und Blähungen lindern.
3. Lavendelöl ist ein natürlicher Entzündungshemmer. Es kann Juckreiz und Schwitzen aufgrund von Insektenstichen lindern. Geben Sie einige Tropfen auf die betroffene Stelle innerhalb 15 Minuten stellt sich Besserung ein.
4. Lavendelöl kann gegen Schuppenbildung eingesetzt werden. Mischen Sie es mit Olivenöl oder Mandelöl und massieren es in die Kopfhaut ein. Einwirkzeit ca. 1 Stunde. Nach einigen Behandlungen werden Sie tolle Ergebnisse feststellen.
5. Lavendel verfügt über zahlreiche Wirkstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe die sehr gesund sind. Fügen Sie Ihren Mahlzeiten Kräuter der Provence bei. Diese Gewürzmischung ist mit Lavendel gemischt und kann in vielen Supermärkten gekauft werden.
Quellenangabe
1.http://www.health.com/health/gallery/0,,20587573,00.html
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