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    Probióticos
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    Probiotika und Cholesterin

    Probiotika, allgemein bekannt um Verdauungsstörungen zu behandeln kann nun auch eine bedeutende Auswirkung auf Herzerkrankungen und den Cholesterinspiegel haben. Eine Analyse von 13 Studien in Ernährung, Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen untersuchte Daten von 485 Teilnehmern mit hohem, angrenzend hohem und normalem Cholesterinspiegel und Triglyceride Level. Ein Probiotikum wurde in jeder Studie mit einem Placebo für vier…

    As bagas mantém a mente jovem
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    Beeren halten Ihr Gehirn jung

    Laut einer Studie des Annals of Neurology können Frauen die mehr Beeren essen “ das Altern des Gehirns“ verlangsamen. Die Studienautorin Dr. Elizabeth Devore glaubt daran das Beeren das Gehirn vor dem Altern schützen kann. Beeren sind reich an Bioflavonoiden. Bioflavonoide geben Pflanzen Ihre Farbe. Tief blau, rot und lila stammen aus Bioflavonoiden und werden…

    Cascas de Psyllium
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    Flohsamenschalen

    Flohsamenschalen ist ein Strauchartiges Kraut aus Indien und hat bewiesen dass es Reizdarmsyndrom (RDS), Diabetes, Verstopfung, hohes Cholesterin, Übergewicht und Artherosclerosis behandeln kann. Es wird auch gebraucht um „schlechtes“ Cholesterin zu senken und verringert somit Herzerkrankungen. Was machen Flohsamenschalen? Flohsamenschalen sind ein aufquellender Ballaststoff, das heisst, nachdem es eingenommen wird zieht es Wasser an und…