Whole30 ist eine 30-Tage Diät und Lebensstilplan der Leuten seit 2009 geholfen hat eine bessere Gesundheit zu erreichen und hat in den letzten Jahren an Zugkraft gewonnen. Da es ein 30-Tage Ernährungsneustart ist, hat der Plan viele verschiedene Einschränkungen hinsichtlich auf was Sie essen und nicht essen können während Sie auf der Diät sind, dies…
Jetzt mehr denn je werden Probiotika als Ergänzungsmittel für die allgemeine Gesundheit und Wellness angepriesen. Nachdem sich 80% des Immunsystems im Darm abspielt, ist es wichtig ein gesundes Immun- und Verdauungsystem aufrechtzuerhalten. Die Hilfe muss hier nicht aufhören. Die Verwendung unterschiedlicher Stämme und gesundheitsrelevanter Inhaltsstoffe in Probiotika kann zu Ergebnissen führen, die über die Verdauungs-…
Haarausfall kann für Leute jeden Alters und Geschlecht eine verheerende Erfahrung sein. Wenn Haare unerwartet ausfallen oder dünner werden, kann dies zu Stress und Angst führen. Es ist jedoch wichtig die verschiedenen Arten von Haarausfall und die Gründe dazu zu verstehen. Im Falle der der Form von Telogen Effluvium (TE), theorisieren einige Hautärzte dass eine…
Probiotika haben im Laufe der Jahre als Grundnahrungsmittel für die Darmgesundheit, Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden an Bedeutung gewonnen. Deshalb gibt es eine Fülle von Informationen über Probiotika und wie sie funktionieren, aber nicht alles ist richtig. Hier entlarven wir die drei häufigsten Mythen über Probiotika und geben Ihnen die Informationen, die Sie benötigen, um…
Es scheint, als ob es endlose Ursachen für Haarausfall und ausdünnendes Haar gibt: Genetik, Stress, Proteinmangel, Schwangerschaft, Alter und schlechte Ernährung, um nur einige zu nennen. Egal welche Ursache, Haarausfall und ausdünnendes Haar hat,es ist ein frustrierendes Problem für Männer und Frauen. Eine Lösung zu finden, muss sich nicht wie ein hoffnungsloser Fall anfühlen. Heutzutage…