Wir kennen alle das Gefühl wenn wir etwas Gefährliches machen werden oder ausserhalb unseres Komfortbereiches sind. Es kann ein Sprung über ein Kliff in das Meer oder einfach eine Präsentation auf der Arbeit sein. Egal was es ist, das Adrenalin steigt. Ihr Herz fängt an zu schlagen, Ihre Hände werden feucht und es fühlt sich…
Es scheint offensichtlich zu sein dass man Keime und Bakterien vermeiden sollte. Niemand möchte dem Risiko eine Erkältung zu erhalten ausgesetzt sein, deshalb macht es Sinn seine Umgebung (und sich selbst) so sauber und Bakterien frei wie möglich zu halten. Es sind jedoch nicht alle Bakterien gleich und einige sind sogar für unsere allgemeine Gesundheit…
Veganismus konzentriert sich auf Ernährung durch Vollwertkost während Sie alle Fleischprodukte und tierische Nebenprodukte von Ihrer täglichen Ernährung entfernen. Obwohl dies in der Vergangenheit als Neuartigkeit angesehen wurde, wird Veganismus in letzter Zeit beliebter und hat bewiesen für viele Leute ein sehr gesunder und wirksamer Lebensstil zu sein. Veganismus kann für die Gesundheit und Wellness…
Versuchen Sie im 2017 besser zu essen und Ihre Wellness zu verbessern? Versuchen Sie diese köstlichen und nährstoffhaltigen Superfoods, vollgepackt mit Köstlichkeiten um Ihre Gesundheit zu verbessern. Man sagt ja, man ist was man isst! 1. Goji Beeren Goji Beeren kommen aus China und werden in der natürlichen Chinesischen Medizin seit fast 2000 Jahren benutzt….
Neues Jahr, neues ich! Richtig? Während der erste Monat im 2017 vergeht, scheint das Wichtigste für alle zu sein gesünder zu werden und die extra Kilos die man über die Festtage zugenommen hat wieder zu verlieren. Das ist nicht schlecht! Tatsache ist, Neujahrsvorsätze zum Abnehmen können für alle sehr motivierend sein. Eine neue Diät kann…