Es ist wichtig ein gesundes Herz mit regelmässigem Sport, guter Ernährung und genügend Ruhe zu erhalten. Dies sind nur ein paar der wesentlichen Faktoren die helfen können Ihr Herz zu stärken und optimale Herz-Kreislauf Funktionen zu unterstützen. Manche Leute brauchen jedoch etwas Hilfe. Wir werden über Ubiquinol sprechen, ein natürliches Ergänzungsmittel welches die Herzgesundheit verbessern…
Vitamin B17 auch bekannt als Amygdalin bekannt ist ein Zusammenstellung von verschieden Pflanzenteilen den sogenannten Nitriloside. Nitriloside sind eine Gruppe von wasserlöslichen Zucker Stoffen die dann in die Chemikalie Salicylsäure umgewandelt werden von welcher Wissenschaftler glauben sie könnte starke Gesundheitsvorteile bieten. Nitriloside lindert Schmerzen Die Nitriloside im Vitamin B17 enthalten eine natürliche analgetische Fähigkeit (schmerzlindernde…
Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff, der auch als ein Elektrolyt gilt. Er ist ein lebenswichtiger Nährstoff, der das Energieniveau erhöht und innere Gewebe hydriert. Daraus schliesst sich einer verbesserte Muskelregeneration nach dem Training. Zu den elektrolythaltigen Lebensmitteln, die reich an Kalium sind gehören: Joghurt, Karottensaft und Bananen. Verringern Sie Müdigkeit zu verringern und stärken Sie…
Aminosäuren sind kleine Massen oder „Bausteine“ die Proteine machen. Aminosäuren werden für viele verschiedene Funktionen im Körper gebraucht, sie können auch bei der Gewichtsabnahme helfen. Zusätzliche Aminosäuren wie L-Tyrosin, L-Phenylalanin, L-Carnitin und L-Tryptophan in Ihrer Ernährung kann den Stoffwechsel ankurbeln, Fett verbrennen und das Muskelwachstum steigern. Appetit unter Kontrolle halten Aminosäuren L-Tyrosin und L-Phenylalanin haben…
Kopfschmerzen – oder cephalalgia – sind ein unangenehmer Schmerz im Kopf und der Genick Region. Es gibt viele bekannte Medikamente um Kopfschmerzen zu reduzieren bevor Sie diese aber nehmen, lassen Sie uns bitte erst über vier Heilmittel sprechen die Kopfschmerzen verhindern können. 1. Gehen Sie jeden Abend um dieselbe Zeit ins Bett. Wie Sie von…