Ätherische Öle sind natürlich von Pflanzen destilliert die in vielen Kulturen benutzt wurden um Entzündungen zu lindern, obere Atemwegfunktionen zu stärken und mentale Fähigkeit zu verbessern. Hier sind vier reine ätherische Öle und wie Sie das Beste von ihnen raus holen können:
Rosmarin ätherisches Öl
Von Rosmarin Blättern extrahiert, ist Rosmarin ätherisches Öl ein üblicher Inhaltsstoff in vielen Mahlzeiten im Mittelmeerraum. Rosmarin, auch als Rosmarinus Officinalis bekannt, wurde schon sein Jahrhunderten für verschieden Gesundheitsvorteile benutzt. Rosmarin ätherisches Öl kann Verdauungsstörungen lindern, Appetit stimulieren, Haare stärken, Mundhygiene bieten, Entzündungen reduzieren und hat viele andere Gesundheitsstärkende Vorteile.
Geranium ätherisches Öl
Geranium ätherisches Öl kommt von den Stängel, Blättern und Blumen der Geranium und kann gegen trockene, alternde Haut helfen. Geranium ätherisches Öl enthält andere natürliche Stoffe die Verbrennungen, Ekzem und Kopfläuse reduzieren können. Ähnlich zu anderen ätherischen Ölen von Blumen, enthält Geranium ätherisches Öl einen angenehmen Duft welcher Stresssituationen vermindern kann während es auch die allgemeine mentale Funktion verbessert.
Lavendel ätherisches Öl
Friedlich und weich, Lavendel ätherisches Öl ist ein natürlicher Heiler der für alle Hauttypen benutzt werden kann. Lavendel ätherisches Öl kann überschüssiges Gesichts Öl reduzieren, Entzündungen lindern und Hautirritationen reduzieren. Lavendel Öl hat einen angenehmen Duft und kann in der Badewanne benutzt werden um Entspannung zu fördern.
Patschuli ätherisches Öl
Patschuli ist ein Kräuter Strauch welcher in östlichen Teil der Welt wächst und ist für seinen derben, süssen Geruch bekannt. Es ist hauptsächlich gegen ölige Haut hilfreich. Patschuli ätherisches Öl kann Akne und Makel reduzieren während es Verbrennungen lindert, Schuppen bekämpft und unwillkommener Körpergeruch eliminiert.
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