Schlechte Körperhaltung kann schmerzen im ganzen Körper verursachen. Eine schlechte Körperhaltung kann auch Ihr Aussehen beschädigen, Ihre Arbeitsleistung senken und Ihre gute Laune verderben. Hier sind drei Schritte zu einer besseren Körperhaltung welche Sie besser fühlen lässt! Gerade aufsitzen fördert Selbstbewusstsein Gerade stehen und eine gute Körperhaltung erhalten wenn Sie sitzen, zeigt dass Sie sich…
Sie sind meist so beschäftigt, dass es für Sie schwierig ist eine gesunde Menge an Obst und Gemüse zu konsumieren. Hausgemachte Frucht und Gemüse Chips stecken voller Nährstoffe. Ein kalorienarmer Snack! Knusprig, leicht und lecker. Zubereitung Ihrer Frucht und Gemüse Chips: • Mit einem Gemüsehobel in dünne Scheiben oder Ringe schneiden ca. 3cm. Je dünner…
Sie bereiten sich für einen Abend in Ihrem Lieblingsrestaurant vor oder vielleicht haben Sie Gäste und Sie möchten gut Aussehen und riechen. Hier sind einige Wege die Ihnen helfen den richtigen Duft der einen langanhaltenden Eindruck hinterlässt zu wählen. Die verschiedenen Duftstoffe Eau de Cologne: Mit einer Kombination von 3-5% Parfüm Öl, Alkohol und Wassermischung…
Ayurveda ist eine Jahrtausend altes Heilungssystem aus der Hindu Tradition welche nach dem Konzept Ausgleich im Körper geht. Mit Ernährung, Kräutern und Atemmethoden wurde Ayurveda seit Jahrhunderten benutzt um viele verschiedene Leiden zu heilen während es eine optimale Gesundheit erhält. Hier sind drei Ayurveda Kräuter welche Ihnen helfen können Gesundheit und Wohlbefinden auszugleichen. Ashwagandha Ashwagandha…
Nährstoffhaltige Nahrung, ausgiebige Spielzeit und eine sichere Umgebung kann der allgemeinen Gesundheit und dem Wohlbefinden Ihres Haustieres helfen. Hier sind vier Wege die Gesundheit Ihres Haustieres zu optimieren und versichern dass sie ein volleres und lebhafteres Leben mit Ihnen haben. Bieten Sie komplette Nahrung Das Füttern von hoch-qualitativer Nahrung ist nicht dasselbe wie komplette Nährstoffe…