Grüner Kaffee Extrakt beinhaltet verschiedene wesentliche Pflanzenbestandteile die hohe Werte an Chlorogensäure und Polyphenole, als aktive Komponenten, aufweisen. Chlorogensäure kontrolliert die Glucoselevel und reduziert die Fettaufnahme in der Bauchgegeben.
Eine aktuelle Studie, die an der University of Scranton in Pennsylvania über einen Zeitraum von 22 Wochen durchgeführt wurde enthüllte, dass grüner Kaffee Extrakt bei der Fettverbrennung hilfreich sein kann. Die Teilnehmer waren zwischen 22-26 Jahren alt und bekamen entweder ein Placebo oder grünen Kaffee Extrakt in einer Dosis über 700mg und 1,050mg. Im Laufe der Studie verloren die Teilnehmer durchschnittlich 7,5 Kilo unabhängig von Diät und Bewegung.
Der aktive Wirkstoff des grünem Kaffee Extraktist Chlorogensäure, welches sich bei der Röstung der Bohnen abbaut. Deshalb werden Sie beim Kaffee Trinken keine Ergebnisse feststellen. Es wird empfohlen 2x täglich 800mg, 30 Minuten vor einer Mahlzeit einzunehmen. Dies kann Heißhunger auf Kohlenhydrate stoppen und Fett in der Bauchgegend verringern.
Quellenangabe
1.http://news.yahoo.com/green-coffee-bean-extract-study-turns-skeptics-believers-001117401.html
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