Fünf natürliche Nahrungsmittel für Haarwachstum & Haarausfall zu stoppen

Haben Sie schon jemals jemanden gehört der sich über zu viel Haare beschwert hat? Ja, wir haben diese Beschwerde auch noch nicht gehört. Wir haben jedoch schon alle gehört – oder erlebt – die Frustration über dünner werdendes Haar oder Haarausfall. Hier sind ein paar natürliche Wege wie Sie Haarausfall stoppen können und eventuell Haarwachstum verbessert können.

Fleisch & Gemüse: Vollwertkost wie Salatgurken, Kartoffel, Paprika, Fleisch und Sojasprossen sind reich an Haar stärkendem Silica und Eisen. (Behalten Sie die Haut für bessere Nährstoffe am Gemüse.) Diese natürlichen Mineralien stärken Haarfollikel und lösen Haarnachwuchs aus.

Gesunde Fette: Nahrungsmittel wie Baumnüsse, Lachs, Leinsamen (oder Leinsamen Öl) und Avocados liefern Omega-3 Fettsäuren zu Kopfhaut, welches effektives Haarwachstum fördert.

Grüner Tee: Reich an Antioxidans und anderen natürlichen Chemikalien, Grün Tee kann das Haar verdünnende DHT  (Dihydrotestosterone) verhindern während es Entzündungshemmende Eigenschaften hat um die Haarfollikel zu stimulieren.

Rote Paprika: Enthält den natürlichen Stoff Capsaicin, Rote Paprika kann die Insulin ähnliche Wachstumsfaktor-I  Produktion erhöhen, welches den Haarausfall stoppen kann und dickeres, volleres Haar fördert.

Zwiebel: Laut dem Journal of Dermatology wurde eine Studie durchgeführt um die Wirksamkeit von Zwiebelsaft bei Leuten mit Alopezie zu testen. Nur nach zwei Wochen hat der hohe Schwefel Bestandteil des Zwiebelsaftes der direkt auf die Kopfhaut aufgetragen wurde die Durchblutung verbessert, Hautentzündungen reduziert und der Erfolg war Haarnachwuchs.

Zusätzlich zu diesen natürlichen Behandlungen brauchen manche Leute noch etwas extra Hilfe gegen Haarausfall. Bei Biovea gibt es Behandlungen die sicher und wirksam sind. Behandlungen wie: Foligain, Minoxidil und Spectral können mit dem Haarausfall helfen während sie möglichen Haarnachwuchs verbessern

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Quellenangabe
1.Natural Solutions for Hair Loss; www.care2.com. 13 May 2009