Genießen Sie ein Stück Pizza! Nicht jeder möchte die extra Kalorien, Fett und Salz aufnehmen. Es gibt einen Weg leckere Pizza zu essen OHNE die hohe Kalorienaufnahme. Diese Woche bei FRAGEN SIE BIOVEA: IHRE FRAGEN WERDEN IHNEN BEANTWORTET, reden wir über leckere gesunde Pizza Alternativrezepte! Süß und herzhaft Früchte und Käse sind schon seit Jahren…
Es ist für unsere Körper wichtig in Massen Sonnenstrahlen ausgesetzt zu sein. Die warmen Strahlen die unsere Arme, Beine, Gesicht, Brust und Rücken berühren, können einen starken Anteil von Vitamin D (ein wesentlicher Nährstoff der Knochenwachstum fördert, Nierengesundheit unterstützt und das Immunsystem stärkt) bieten. Seien Sie aber vorsichtig, zuviel Sonne kann zu einem Sonnenbrand führen,…
Zum Start der Bikinisaison zeigen wir Ihnen neue Übungen für den Po. Der Mix aus Sprüngen und Shake-Moves zaubert in nur 15 Minuten einen knackigen Apfel-Po. Shake your booty! Machen Sie zwischen den zwölf Übungen für den Po nur je 10 Sekunden Pause, so erhöhen Sie den Kalorienverbrauch und verbessern Ihre Ausdauer rasant. Mehr >
Erinnerungen, Träume, Anregungen, Gefühle und die Kommandozentrale für alle Ihre Körperfunktionen ist im wichtigsten Organ Ihres Körpers enthalten: Dem Gehirn. Wir haben darüber geredet wie wir gesunde Verdauung, Herz und sogar guten Schlaf erhalten. Jetzt ist es Zeit dass wir über das Gehirn und wie man seine Gesundheit fördert sprechen. Sport Wissenschaftler glauben dass das…
Magnesium ist für mehr als 300 wesentliche chemische Reaktionen im Körper verantwortlich und hilft Knochen zu stärken, Energie zu steigern, Stoffwechsel und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Da Magnesium ein Bestandteil des Kohlenhydratstoffwechsels ist, hilft es anderen Vitaminen und Mineralien besser in der Blutbahn aufgenommen zu werden. Magnesium ist ein Element dass mit vielen Körperfunktionen…